Barouf
Centre Culturel Eclaté

Les écrans

club nature 2

Affiche féérie

Une invitation à découvrir le Yoga. Un yoga adapté aux petits (4-10 ans) et aux grands

Un moment privilégié où l’on prend un temps pour bouger et respirer ensemble…

Des postures à deux, où chacun trouve sa place.

Après un petit échauffement du corps, nous découvrirons en musique les postures de façon ludique, en mettant l’accent sur la respiration, puis, nous terminons par un temps de relaxation.

Chaque enfant doit être accompagné d'un adulte

yoga